Mẹ 9x diện quần bầu đẹp dạng ngời trước ngày sinh

Trang Phạm chia sẻ sau khi diện những chiếc quần bầu đẹp dạng ngời: “Bà bầu làm đẹp không phải để giữ chồng như nhiều mẹ băn khoăn, mà đẹp là để cho mình trước đã.” 

Là một trong những photographer chuyên chụp ảnh thời trang ở Hà Nội, Trang Phạm được nhiều người biết đến với phong cách chụp ảnh ấn tượng, phóng khoáng, tươi mới và đặc biệt tính cách của cô gái 9x này cũng vô cùng năng động, được nhiều người yêu mến. Hiện tại, Trang Phạm đang mang bầu ở những tuần cuối thai kỳ và đang hồi hộp mong ngóng ngày con yêu cất tiếng khóc chào đời. Cô cho biết, là một người đam mê nhiếp ảnh, ham công tiếc việc nên khi mang bầu, sinh nở phải tạm thời rời xa máy khiến bà mẹ trẻ khá buồn. Tuy nhiên, đây cũng là thời gian giúp cô có thể tích lũy thêm được kiến thức nghề nghiệp cho bản thân. 

Chia sẻ về thai kỳ hiện tại, Trang Phạm cho biết cô tìm hiểu rất kỹ về những kiến thức mang thai để mẹ mẹ khỏe mà thai nhi phát triển tốt nhất. Ngoài ra, bà mẹ 9x cũng đặc biệt quan tâm đến hình ảnh bản thân để bầu bí vẫn rất xinh đẹp, “không phải đẹp để giữ chồng như nhiều mẹ băn khoăn, mà đẹp cho mình trước đã.” 

 

Trang Phạm là một nhiếp ảnh gia thời trang, hiện đang mang bầu tuần thứ 39. 

 

Vóc dáng bà mẹ trẻ vẫn rất thon gọn ở tháng cuối thai kỳ. 

 

Vợ chồng cô đang từng ngày mong ngóng con yêu chào đời. 

Cùng trò chuyện với bà bầu năng động này để hiểu hơn về thai kỳ cũng như công việc của nữ nhiếp ảnh gia khi bầu bí. 

Mang thai: Không uống sữa bầu mà ăn uống đầy đủ dưỡng chất + bổ sung vitamin 

Chào Trang Phạm. Thấy bạn mang bầu những tuần cuối rồi mà vẫn thon gọn với quần bầu đẹp lung linh, không biết bạn tăng bao nhiêu kg rồi? 

Cho đến thời điểm này – khi em bé được 39 tuần tuổi, mình đã tăng tổng cộng 12 kg. Từ 42 kg trước khi mang bầu lên thành 54kg. Từ những tháng đầu mình không có hiện tượng ốm nghén nên cân nặng tăng đều đặn từ khi biết có bầu đến giờ. 

Ngày nay các mẹ hiện đại thường rỉ tai nhau cách ăn uống kiêng khem để vào con mà không vào mẹ, còn bạn, bạn có áp dụng cách này không và có sợ bị tăng cân nhiều khi mang bầu không? 

Một phần là do cơ địa, một phần là do chế độ ăn uống hợp lý nên dù số cân tăng khi mang bầu là khá lớn nhưng mình không bị béo. Mình nghĩ các mẹ không nhất thiết phải kiêng khem quá, vì trong thời gian mang bầu, điều quan trọng nhất là sức khỏe của mẹ và bé. Bé có đủ chất – cân nặng đạt chuẩn thì các mẹ mới vui vẻ hạnh phúc được. 

 

Hình ảnh nữ nhiếp ảnh gia nhỏ nhắn trước khi mang bầu. 

Ở tháng thứ 5 thai kỳ, vóc dáng của Trang Phạm không thay đổi nhiều, duy chỉ bụng bầu là lớn dần từng ngày. 

Ở tuần cuối thai kỳ mà chỉ tăng 12kg thì đúng chuẩn quá rồi. Bạn có thể chia sẻ chi tiết về thực đơn ăn uống của mình để các mẹ cùng tham khảo không? 

Từ khi mang bầu, mình ý thức rất rõ về vấn đề ăn uống. Tuy nhiên không phải vì vậy mà ăn thật nhiều, ăn cho hai người. Mình đảm bảo đủ 3 bữa 1 ngày, ăn vừa đủ no, hạn chế tinh bột (mình thường ăn lưng bát cơm 1 bữa – ít hơn trước khi có bầu) nhưng bù lại mình ăn rất nhiều đồ ăn chứa đạm như thịt bò – cá – đồ hải sản. Đặc biệt là mình ăn rất nhiều rau xanh và hoa quả. Các bữa phụ trong ngày của mình phần lớn là hoa quả, nước cam, nước chanh tươi. Hoa quả mình cố gắng chọn mua và ăn các loại hoa quả đúng mùa – để đồ ăn được tươi và ít chất bảo quản nhất có thể. Nếu có điều kiện, các mẹ nên ăn yến chưng 1 tuần 3 lần – để con có nhiều dưỡng chất. 

Mình không uống sữa chuyên dụng dành cho bà bầu – vì mình tin tưởng vào chế độ ăn cũng như vitamin tổng hợp mình uống hàng ngày đã cung cấp cho con đầy đủ các thành phần cần thiết. Trước khi đi ngủ mình chỉ uống 1 cốc sữa ấm nhỏ với vị yêu thích để ngủ ngon và sâu hơn. 

Nếu như các mẹ khác thường hay than phiền họ cảm thấy mệt mỏi ở những tháng cuối thai kỳ thì dường như bạn vẫn rất dồi dào sức sống và vô cùng năng động với những chiếc quần bầu đẹp nhất, bí quyết của bạn là gì vậy? 

Vấn đề mệt mỏi thời gian cuối thai kì các mẹ gặp phải 1 phần là do tăng cân quá nhiều – phần nữa là do ít hoạt động. 

Do đặc thù công việc, nên mình di chuyển và hoạt động rất nhiều. Không khác gì thời điểm trước khi mang bầu mấy. Nên dù tăng nhiều cân nên người mình khá gọn gàng – không có hiện tượng tích mỡ, tích nước – đồng thời cũng ít khi gặp phải tình trạng nặng nề - di chuyển khó khăn. 

Một phần nữa trong việc mang thai mình nghĩ chính là tâm trạng của các mẹ. Yêu đời – yêu bản thân – yêu công việc – yêu con chính là chìa khóa của sự hạnh phúc. Chỉ cần lạc quan – yêu đời – mỗi sáng thức dậy tranh thủ hưởng thụ cảm giác của việc mang trong mình 1 đứa con là mọi thứ sẽ thật nhẹ nhàng.

Chúc các bạn luôn hạnh phúc trong cuộc sống!